6 რჩევა, თუ როგორ ვაქციოთ სახლი სამუშაოდ კომფორტულ სივრცედ
ფოტო: toggl
ის ადამიანები, რომლებიც ოფისის ხმაურს და აქტიურ ცხოვრებას ვთანხმდებოდით, სულაც არ ვფიქრობდით, რომ სულ რაღაც ერთი თვალის დახამხამებაში, შეუმზადებლად მოგვიწევდა დისტანციურად მუშაობა. არც შესაფერისად მოგვიწყვია სახლები — ჩვენი საცხოვრებელი განტვირთვის, დასვენებისა და ნეტფლიქსის ადგილი იყო. თუმცა 2020-მა ბევრი რამ გვასწავლა.
გაზაფხულზე ერთხელ უკვე გავუგეთ გემო სახლიდან მუშაობას, ზაფხულში ცოტა ხანი დავივიწყეთ კიდეც პანდემიის არსებობა, თუმცა კორონავირუსის შემთხვევების მატების შემდეგ ისევ მარტი-აპრილი-მაისის რეალობას დავუბრუნდით და სამსახური ჩვენს სახლებში კიდევ ერთხელ შემოვიტანეთ.
მომავლის სახლებში სამუშაო სივრცის გათვალისწინებაზე არქიტექტორები და დიზაინერები იზრუნებენ, მანამდე კი რჩევებს შემოგთავაზებთ, როგორ გავხადოთ სახლიდან მუშაობა უფრო კომფორტული.
1. შეარჩიე ოთახი
თუ მარტო ცხოვრობ და დიდი მაგიდა შენს განკარგულებაშია, მაშინ სამუშაო სივრცე ბევრად უფრო კომფორტული ხდება. არც ოთახის კარის დაკეტვა გიწევს, რადგან შინაური ცხოველები და ოჯახის წევრების ფუსფუსი ხელს ვერ შეგიშლიან.
თუ სახლს სხვა ადამიანებთან ერთად ინაწილებ, მაშინ მშვიდი კუთხის პოვნა მოგიწევს, რომ ონლაინ თათბირებსა და კონცენტრაციაში ხელი არ შეგეშალოს.
2. "მონიშნე" კუთხე
როცა სახლიდან მუშაობ, პირად ცხოვრებასა და სამსახურის ვალდებულებებს შორის ხაზი ფერმკრთალდება, ამიტომ საზღვრის დაწესება მნიშვნელოვანია. თუ სამუშაო სივრცეს მაგიდასთან მოიწყობ, ტახტზე გადაჯდომაც კი განტვირთვის მნიშვნელობას შეიძენს. ჯობს, რომ დასასვენებელი და სამსახურისგან თავისუფალი კუთხე შენთვის დაიტოვო.
3. გაანათე სივრცე
ნახევრად განათებულ ოთახში მუშაობის დროს მოტივაცია იკლებს, საქმის შესასრულებლად მეტი ძალისხმევა გჭირდება და დღის ბოლოს დაღლილობაც მატულობს. ამის მიზეზი ისაა, რომ ჩვენი სხეული ცუდად განათებულ სივრცეზე უარყოფითად მოქმედებს. მქრქალი სინათლე გავლენას ახდენს განწყობაზე, ხასიათზე, დამოკიდებულებაზე, პროდუქტიულობაზე.
მნიშვნელოვანია, რომ სახლში მოწყობილ სამუშაო სივრცეს ბუნებრივი განათება არ აკლდეს და ფანჯრებიდან მზის სხივები მიიღო.
4. მოაწყე სამუშაო მაგიდა
ფოტო: Getty Images
ეს წერტილი შეიძლება სამზარეულოს მაგიდასთან იყოს, ან საძინებლის კუთხეში, ან მისაღებში. თუ თავიდანვე მუშაობას ტახტიდან იწყებ, იცოდე, რომ ფინალი არც ისე სასიამოვნო იქნება. შეარჩიე კომფორტული სკამი, მაგიდა და თუ ფეხების დასასვენებელსაც მოიდგამ, შენს ბედს ძაღლი არ დაჰყეფს.
5. გამოათავისუფლე სივრცე
სამუშაო მაგიდა მინიმალურად უნდა იყოს დატვირთული, რადგან მუშაობის პროცესში სხვადასხვა ნივთის ყურება ყურადღებას ფანტავს, იწვევს ფრუსტრაციას და ენერგიას გვართმევს. ამის გამო, შეიძლება სამუშაო საათების დროზე ადრე დასრულებაც კი მოგინდეს. ამიტომ, ჯობს რომ მუშაობის დაწყებამდე სამუშაო სივრცე გამოათავისუფლო, საბოლოოდ კი, მილაგებულ სივრცეში ბევრად უკეთ კონცენტრირდები.
6. შემოილაგე ყვავილები
გარდა ესთეტიკური დატვირთვისა, მცენარეები გონების გასუფთავებასა და დამშვიდებაში გვეხმარებიან. მწვანე სამყაროს შენს ოთახში შემოტანა შემოქმედებასაც ზრდის, ასე რომ ყვავილებით ოთახის დაკომპლექტება გონების გამტკიცებასა და რთული სავარჯიშოების დაძლევაში დაგეხმარება.
საბოლოოდ, უნდა შევთანხმდეთ, რომ სამუშაო სივრცე ჩვენს პროდუქტიულობაზე მოქმედებს, სახლიდან მუშაობის დროს კი ამ გარემოს შექმნაში პასუხისმგებლობაც თავად გვეკისრება. თუ გსურს, სახლიდან მუშაობის პროცესი სასიამოვნო გახდეს, მაშინ ინტერიერზეც უნდა დაიწყო ზრუნვა.
სახლის თანამედროვე, გამორჩეული დიზაინით მოწყობაში ამიერკავკასიაში ყველაზე დიდი სამშენებლო და სარემონტო მასალების ჰიპერმარკეტი მიჰაუსი დაგეხმარებათ. 12 000 კვ. მეტრზე გაშლილ სივრცეში თქვენ შეხვდებით 60 000-მდე დასახელების პროდუქციას მსოფლიოს მრავალი ქვეყნიდან.
პროდუქციის ვირტუალურ ინტერიერში აღქმის შესაძლებლობით, ონლაინ მაღაზიით, სწრაფი მიტანის სერვისით, ლოიალურობის პროგრამებითა და სხვა უპირატესობებით მიჰაუსი თქვენი სახლის თუ სამუშაო სივრცის სიმყუდროვესა და კომფორტს უზრუნველყოფს.
-
სად მთავრდება "მე" და იწყება გარე სამყარო — როგორ აღიქვამს ტვინი საკუთარ თავს სად მთავრდება "მე" და იწყება გარე სამყარო — როგორ აღიქვამს ტვინი საკუთარ თავს
გადახედვა
-
მიხეილ სააკაშვილი: ამერიკას ნამდვილად სჭირდება კუნძულზე [გრენლანდიაზე] ახალი ბაზები თავისუფალი სამყაროს დასაცავად მიხეილ სააკაშვილი: ამერიკას ნამდვილად სჭირდება კუნძულზე [გრენლანდიაზე] ახალი ბაზები თავისუფალი სამყაროს დასაცავად
გადახედვა
-
ხელოვნურმა ინტელექტმა 800-ზე მეტი "კოსმოსური ანომალია" გამოავლინა ხელოვნურმა ინტელექტმა 800-ზე მეტი "კოსმოსური ანომალია" გამოავლინა
გადახედვა
-
CSIS: რუსეთ-უკრაინის ომში საერთო ადამიანურმა დანაკარგმა, შესაძლოა, 2026 წლის გაზაფხულზე 2 მლნ-ს გადააჭარბოს CSIS: რუსეთ-უკრაინის ომში საერთო ადამიანურმა დანაკარგმა, შესაძლოა, 2026 წლის გაზაფხულზე 2 მლნ-ს გადააჭარბოს
გადახედვა
-
RFE/RL: ოკუპირებული ცხინვალის რეჟიმის მიერ დაკავებული თამარ მეარაყიშვილის მშობლების სახლში ჩხრეკა ჩატარდა RFE/RL: ოკუპირებული ცხინვალის რეჟიმის მიერ დაკავებული თამარ მეარაყიშვილის მშობლების სახლში ჩხრეკა ჩატარდა
გადახედვა
-
თორნიკე ზირაქიშვილი Eagle Hills Georgia-ს გენერალურ მენეჯერად დაინიშნა თორნიკე ზირაქიშვილი Eagle Hills Georgia-ს გენერალურ მენეჯერად დაინიშნა
გადახედვა
-
ქვიზი: რამდენად კარგად ერკვევი როკმუსიკაში? ქვიზი: რამდენად კარგად ერკვევი როკმუსიკაში?
-
ბილი აილიში, ოლივია როდრიგო და სხვა ვარსკვლავები ICE-ის წინააღმდეგ ბილი აილიში, ოლივია როდრიგო და სხვა ვარსკვლავები ICE-ის წინააღმდეგ
გადახედვა
-
შალვა პაპუაშვილი: ბრიუსელის ბიუროკრატია ჭირსაც წაუღია. ჩვენ გვადარდებს 2 რამ: არ დააზიანონ ჩვენი ქვეყანა და არ დააზიანონ ევროკავშირი, რომლისკენაც ჩვენ ვისწრაფვით შალვა პაპუაშვილი: ბრიუსელის ბიუროკრატია ჭირსაც წაუღია. ჩვენ გვადარდებს 2 რამ: არ დააზიანონ ჩვენი ქვეყანა და არ დააზიანონ ევროკავშირი, რომლისკენაც ჩვენ ვისწრაფვით
გადახედვა
-
დაესწარი ფინანსური განათლების სასერტიფიკატო კურსს სტუდენტებისთვის — პროექტის მხარდამჭერი საქართველოს ბანკია დაესწარი ფინანსური განათლების სასერტიფიკატო კურსს სტუდენტებისთვის — პროექტის მხარდამჭერი საქართველოს ბანკია
-
შალვა პაპუაშვილი: უკრაინის პრეზიდენტმა საქართველოში ელჩი დანიშნა, რაც მისასალმებელია. ერთადერთი კითხვა ჩნდება, რა შეიცვალა? საქართველოს თავისი პოლიტიკა არ შეუცვლია შალვა პაპუაშვილი: უკრაინის პრეზიდენტმა საქართველოში ელჩი დანიშნა, რაც მისასალმებელია. ერთადერთი კითხვა ჩნდება, რა შეიცვალა? საქართველოს თავისი პოლიტიკა არ შეუცვლია
გადახედვა
-
აშშ-ში დიდთოვლობის შედეგად 38 ადამიანი დაიღუპა აშშ-ში დიდთოვლობის შედეგად 38 ადამიანი დაიღუპა
გადახედვა
-
ეს პოლიტიკური ხასიათის შეხვედრები ნაკლებად იქნება, ვინაიდან კონგრესმენების მრჩევლები არიან ჩამოსული — პაპუაშვილი კონგრესის თანამშრომელთა ვიზიტზე ეს პოლიტიკური ხასიათის შეხვედრები ნაკლებად იქნება, ვინაიდან კონგრესმენების მრჩევლები არიან ჩამოსული — პაპუაშვილი კონგრესის თანამშრომელთა ვიზიტზე
გადახედვა
-
შალვა პაპუაშვილის თქმით, მომავალი კვირიდან პარლამენტში, ფასების დარეგულირებასთან დაკავშირებით, დროებითი საგამოძიებო კომისია შეიქმნება შალვა პაპუაშვილის თქმით, მომავალი კვირიდან პარლამენტში, ფასების დარეგულირებასთან დაკავშირებით, დროებითი საგამოძიებო კომისია შეიქმნება
გადახედვა
-
საქართველოში, რეგიონული ვიზიტის ფარგლებში, აშშ-ის კონგრესის თანამშრომელთა დელეგაცია იმყოფება საქართველოში, რეგიონული ვიზიტის ფარგლებში, აშშ-ის კონგრესის თანამშრომელთა დელეგაცია იმყოფება
გადახედვა
-
"ახლა ისე მელაპარაკებიან, თითქოს ტვინი მქონდეს" — კრისტენ სტიუარტი რეჟისორობაზე "ახლა ისე მელაპარაკებიან, თითქოს ტვინი მქონდეს" — კრისტენ სტიუარტი რეჟისორობაზე
გადახედვა
-
ბირთვული ომი, სინთეტიკური სიცოცხლე, კლიმატის ცვლილება — მეცნიერები გლობალურ საფრთხეებზე გვაფრთხილებენ ბირთვული ომი, სინთეტიკური სიცოცხლე, კლიმატის ცვლილება — მეცნიერები გლობალურ საფრთხეებზე გვაფრთხილებენ
გადახედვა
-
"ჩავხედე ამინდის პროგნოზს ვაშინგტონში და მზიანი, უნალექო ამინდია" — შალვა პაპუაშვილი ჰელსინკის კომისიაში საქართველოზე მოსმენის უამინდობის გამო გადადებაზე "ჩავხედე ამინდის პროგნოზს ვაშინგტონში და მზიანი, უნალექო ამინდია" — შალვა პაპუაშვილი ჰელსინკის კომისიაში საქართველოზე მოსმენის უამინდობის გამო გადადებაზე
გადახედვა
-
ვაიზერი საქართველოში შემოსულ ვიზიტორებს სავალდებულო დაზღვევის მარტივ, სწრაფ და ციფრულ სერვისს სთავაზობს ვაიზერი საქართველოში შემოსულ ვიზიტორებს სავალდებულო დაზღვევის მარტივ, სწრაფ და ციფრულ სერვისს სთავაზობს
-
შალვა პაპუაშვილი: ოპონენტებად ვაღიარებთ მათ, ვინც კონსტიტუციურ წესრიგს აღიარებს. შალვა პაპუაშვილი: ოპონენტებად ვაღიარებთ მათ, ვინც კონსტიტუციურ წესრიგს აღიარებს.
გადახედვა
-
"ფარმაცევტულ სექტორში არ არსებობს აუცილებლობა, რომ სუსი ან ფინანსური პოლიცია დაინტერესდეს" — რა მოლოდინები აქვს სექტორს? "ფარმაცევტულ სექტორში არ არსებობს აუცილებლობა, რომ სუსი ან ფინანსური პოლიცია დაინტერესდეს" — რა მოლოდინები აქვს სექტორს?
გადახედვა






კომენტარები