6 რჩევა, თუ როგორ ვაქციოთ სახლი სამუშაოდ კომფორტულ სივრცედ
ფოტო: toggl
ის ადამიანები, რომლებიც ოფისის ხმაურს და აქტიურ ცხოვრებას ვთანხმდებოდით, სულაც არ ვფიქრობდით, რომ სულ რაღაც ერთი თვალის დახამხამებაში, შეუმზადებლად მოგვიწევდა დისტანციურად მუშაობა. არც შესაფერისად მოგვიწყვია სახლები — ჩვენი საცხოვრებელი განტვირთვის, დასვენებისა და ნეტფლიქსის ადგილი იყო. თუმცა 2020-მა ბევრი რამ გვასწავლა.
გაზაფხულზე ერთხელ უკვე გავუგეთ გემო სახლიდან მუშაობას, ზაფხულში ცოტა ხანი დავივიწყეთ კიდეც პანდემიის არსებობა, თუმცა კორონავირუსის შემთხვევების მატების შემდეგ ისევ მარტი-აპრილი-მაისის რეალობას დავუბრუნდით და სამსახური ჩვენს სახლებში კიდევ ერთხელ შემოვიტანეთ.
მომავლის სახლებში სამუშაო სივრცის გათვალისწინებაზე არქიტექტორები და დიზაინერები იზრუნებენ, მანამდე კი რჩევებს შემოგთავაზებთ, როგორ გავხადოთ სახლიდან მუშაობა უფრო კომფორტული.
1. შეარჩიე ოთახი
თუ მარტო ცხოვრობ და დიდი მაგიდა შენს განკარგულებაშია, მაშინ სამუშაო სივრცე ბევრად უფრო კომფორტული ხდება. არც ოთახის კარის დაკეტვა გიწევს, რადგან შინაური ცხოველები და ოჯახის წევრების ფუსფუსი ხელს ვერ შეგიშლიან.
თუ სახლს სხვა ადამიანებთან ერთად ინაწილებ, მაშინ მშვიდი კუთხის პოვნა მოგიწევს, რომ ონლაინ თათბირებსა და კონცენტრაციაში ხელი არ შეგეშალოს.
2. "მონიშნე" კუთხე
როცა სახლიდან მუშაობ, პირად ცხოვრებასა და სამსახურის ვალდებულებებს შორის ხაზი ფერმკრთალდება, ამიტომ საზღვრის დაწესება მნიშვნელოვანია. თუ სამუშაო სივრცეს მაგიდასთან მოიწყობ, ტახტზე გადაჯდომაც კი განტვირთვის მნიშვნელობას შეიძენს. ჯობს, რომ დასასვენებელი და სამსახურისგან თავისუფალი კუთხე შენთვის დაიტოვო.
3. გაანათე სივრცე
ნახევრად განათებულ ოთახში მუშაობის დროს მოტივაცია იკლებს, საქმის შესასრულებლად მეტი ძალისხმევა გჭირდება და დღის ბოლოს დაღლილობაც მატულობს. ამის მიზეზი ისაა, რომ ჩვენი სხეული ცუდად განათებულ სივრცეზე უარყოფითად მოქმედებს. მქრქალი სინათლე გავლენას ახდენს განწყობაზე, ხასიათზე, დამოკიდებულებაზე, პროდუქტიულობაზე.
მნიშვნელოვანია, რომ სახლში მოწყობილ სამუშაო სივრცეს ბუნებრივი განათება არ აკლდეს და ფანჯრებიდან მზის სხივები მიიღო.
4. მოაწყე სამუშაო მაგიდა
ფოტო: Getty Images
ეს წერტილი შეიძლება სამზარეულოს მაგიდასთან იყოს, ან საძინებლის კუთხეში, ან მისაღებში. თუ თავიდანვე მუშაობას ტახტიდან იწყებ, იცოდე, რომ ფინალი არც ისე სასიამოვნო იქნება. შეარჩიე კომფორტული სკამი, მაგიდა და თუ ფეხების დასასვენებელსაც მოიდგამ, შენს ბედს ძაღლი არ დაჰყეფს.
5. გამოათავისუფლე სივრცე
სამუშაო მაგიდა მინიმალურად უნდა იყოს დატვირთული, რადგან მუშაობის პროცესში სხვადასხვა ნივთის ყურება ყურადღებას ფანტავს, იწვევს ფრუსტრაციას და ენერგიას გვართმევს. ამის გამო, შეიძლება სამუშაო საათების დროზე ადრე დასრულებაც კი მოგინდეს. ამიტომ, ჯობს რომ მუშაობის დაწყებამდე სამუშაო სივრცე გამოათავისუფლო, საბოლოოდ კი, მილაგებულ სივრცეში ბევრად უკეთ კონცენტრირდები.
6. შემოილაგე ყვავილები
გარდა ესთეტიკური დატვირთვისა, მცენარეები გონების გასუფთავებასა და დამშვიდებაში გვეხმარებიან. მწვანე სამყაროს შენს ოთახში შემოტანა შემოქმედებასაც ზრდის, ასე რომ ყვავილებით ოთახის დაკომპლექტება გონების გამტკიცებასა და რთული სავარჯიშოების დაძლევაში დაგეხმარება.
საბოლოოდ, უნდა შევთანხმდეთ, რომ სამუშაო სივრცე ჩვენს პროდუქტიულობაზე მოქმედებს, სახლიდან მუშაობის დროს კი ამ გარემოს შექმნაში პასუხისმგებლობაც თავად გვეკისრება. თუ გსურს, სახლიდან მუშაობის პროცესი სასიამოვნო გახდეს, მაშინ ინტერიერზეც უნდა დაიწყო ზრუნვა.
სახლის თანამედროვე, გამორჩეული დიზაინით მოწყობაში ამიერკავკასიაში ყველაზე დიდი სამშენებლო და სარემონტო მასალების ჰიპერმარკეტი მიჰაუსი დაგეხმარებათ. 12 000 კვ. მეტრზე გაშლილ სივრცეში თქვენ შეხვდებით 60 000-მდე დასახელების პროდუქციას მსოფლიოს მრავალი ქვეყნიდან.
პროდუქციის ვირტუალურ ინტერიერში აღქმის შესაძლებლობით, ონლაინ მაღაზიით, სწრაფი მიტანის სერვისით, ლოიალურობის პროგრამებითა და სხვა უპირატესობებით მიჰაუსი თქვენი სახლის თუ სამუშაო სივრცის სიმყუდროვესა და კომფორტს უზრუნველყოფს.
-
ელენე ხოშტარია: უდიდეს მადლობას ვუხდი ყველა იმ ადამიანს, რომელმაც ამ დღეებში სიტყვის თავისუფლების შეზღუდვა გააპროტესტა ელენე ხოშტარია: უდიდეს მადლობას ვუხდი ყველა იმ ადამიანს, რომელმაც ამ დღეებში სიტყვის თავისუფლების შეზღუდვა გააპროტესტა
გადახედვა
-
MMA-ის მებრძოლმა მოძრაობა დააფუძნა, რომლის მიზანიც "ქართული ღირებულებების" დაცვა იქნება MMA-ის მებრძოლმა მოძრაობა დააფუძნა, რომლის მიზანიც "ქართული ღირებულებების" დაცვა იქნება
გადახედვა
-
თინათინ ბერძენიშვილი საზმაუს გენდირექტორის თანამდებობის დასაკავებლად გამოცხადებული ღია კონკურსის ერთადერთი მონაწილეა თინათინ ბერძენიშვილი საზმაუს გენდირექტორის თანამდებობის დასაკავებლად გამოცხადებული ღია კონკურსის ერთადერთი მონაწილეა
გადახედვა
-
მეცნიერებმა ფუტკრების ტვინში სამუშაო როლების გამანაწილებელი გადამრთველი იპოვეს მეცნიერებმა ფუტკრების ტვინში სამუშაო როლების გამანაწილებელი გადამრთველი იპოვეს
გადახედვა
-
ზესტაფონი-ქუთაისის გზაზე მომხდარი ავტოსაგზაო შემთხვევის შედეგად 13 ადამიანი დაშავდა — ერთმა მგზავრმა კიდური დაკარგა ზესტაფონი-ქუთაისის გზაზე მომხდარი ავტოსაგზაო შემთხვევის შედეგად 13 ადამიანი დაშავდა — ერთმა მგზავრმა კიდური დაკარგა
გადახედვა
-
"ყველაფერი ან არაფერი" — მახე, რომელშიც დიეტის დროს ვებმებით "ყველაფერი ან არაფერი" — მახე, რომელშიც დიეტის დროს ვებმებით
-
შსს: რკინიგზიდან 300 მ-მდე სპილენძის სადენების ქურდობისთვის 4 პირი დააკავეს შსს: რკინიგზიდან 300 მ-მდე სპილენძის სადენების ქურდობისთვის 4 პირი დააკავეს
გადახედვა
-
რეჟიმისთვის მთავარი საფრთხე არის თავისივე ქმედება — სალომე ზურაბიშვილი საკრებულოსთან აქტივისტების დაკავებაზე რეჟიმისთვის მთავარი საფრთხე არის თავისივე ქმედება — სალომე ზურაბიშვილი საკრებულოსთან აქტივისტების დაკავებაზე
გადახედვა
-
თიბისი კონცეპტმა ინოლა გურგულიას შემოქმედებას ახალი სიცოცხლე შესძინა თიბისი კონცეპტმა ინოლა გურგულიას შემოქმედებას ახალი სიცოცხლე შესძინა
-
POG: ₾21.5 მლნ-ის გათეთრებისთვის უცხო ქვეყნის 4 მოქალაქის და 5 იურიდიული პირის მიმართ სისხლისსამართლებრივი დევნა დაიწყო POG: ₾21.5 მლნ-ის გათეთრებისთვის უცხო ქვეყნის 4 მოქალაქის და 5 იურიდიული პირის მიმართ სისხლისსამართლებრივი დევნა დაიწყო
გადახედვა
-
რას ცვლის ადამიანის ცხოვრებაში ერთი გულშემატკივარი? — საქართველოს ბანკმა და UNFPA-მ მამებისა და შვილების ურთიერთობაზე საჯარო შეხვედრა გამართეს რას ცვლის ადამიანის ცხოვრებაში ერთი გულშემატკივარი? — საქართველოს ბანკმა და UNFPA-მ მამებისა და შვილების ურთიერთობაზე საჯარო შეხვედრა გამართეს
-
საია: პოლიცია მშვიდობიანი აქციის მონაწილეთა უსაფუძვლო დაკავებას და მათი გამოხატვისა და შეკრების თავისუფლების უხეშ დარღვევას აგრძელებს საია: პოლიცია მშვიდობიანი აქციის მონაწილეთა უსაფუძვლო დაკავებას და მათი გამოხატვისა და შეკრების თავისუფლების უხეშ დარღვევას აგრძელებს
გადახედვა
-
რატომაა სასარგებლო ხერხემლისა და ნერვული სისტემისთვის იატაკზე ზურგით 10 წუთი წოლა რატომაა სასარგებლო ხერხემლისა და ნერვული სისტემისთვის იატაკზე ზურგით 10 წუთი წოლა
-
შალვა პაპუაშვილი: "სულ უფრო აქტუალური გახდება კითხვა: რა აზრი აქვს ევროკავშირში (EU-ში) წევრობას, თუ წევრობის უმთავრეს სარგებელსა და ბერკეტებს თავიდანვე გართმევენ?" შალვა პაპუაშვილი: "სულ უფრო აქტუალური გახდება კითხვა: რა აზრი აქვს ევროკავშირში (EU-ში) წევრობას, თუ წევრობის უმთავრეს სარგებელსა და ბერკეტებს თავიდანვე გართმევენ?"
გადახედვა
-
ბანერების გამო, რომლებზეც ეწერა — "ბიძინა *ლეა?", 10 აქტივისტი დააკავეს ბანერების გამო, რომლებზეც ეწერა — "ბიძინა *ლეა?", 10 აქტივისტი დააკავეს
გადახედვა
-
საქართველოში ელექტროენერგიის მიწოდება კვლავ ავარიულად შეწყდა საქართველოში ელექტროენერგიის მიწოდება კვლავ ავარიულად შეწყდა
გადახედვა
-
მეცნიერებმა ტურინის სუდარაზე ადამიანების, მცენარეებისა და ცხოველების დნმ აღმოაჩინეს მეცნიერებმა ტურინის სუდარაზე ადამიანების, მცენარეებისა და ცხოველების დნმ აღმოაჩინეს
გადახედვა
-
SpaceX-ის აქციების ფასი რეკორდულად დაეცა SpaceX-ის აქციების ფასი რეკორდულად დაეცა
გადახედვა
-
რატომ დაუკავშირეს ძველეგვიპტელებმა ბაბუინები და იბისები მთვარეს? — კვლევა რატომ დაუკავშირეს ძველეგვიპტელებმა ბაბუინები და იბისები მთვარეს? — კვლევა
გადახედვა
-
როგორ ატარებდნენ ინკები მსხვერპლშეწირვის რიტუალს? — ახალი დეტალები როგორ ატარებდნენ ინკები მსხვერპლშეწირვის რიტუალს? — ახალი დეტალები
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის ტერმინალით გადახდისას, შოპინგისა და კვების ობიექტებში Student card-ისა და sCool card-ის სპეციალური შეთავაზებებით ისარგებლებთ საქართველოს ბანკის ტერმინალით გადახდისას, შოპინგისა და კვების ობიექტებში Student card-ისა და sCool card-ის სპეციალური შეთავაზებებით ისარგებლებთ






კომენტარები