როგორ გავატარებინოთ ბავშვებს არდადეგები ნაყოფიერად
ფოტო: Faze design studio
ისევე, როგორც ზრდასრული ადამიანებისთვის, ბავშვებისთვისაც ზაფხული წლის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი პერიოდია, რადგან სწორედ ამ დროს იწყება არდადეგები.
რა თქმა უნდა, დასვენება ძალიან მნიშვნელოვანია, თუმცა, ყურადღება იმასაც უნდა მივაქციოთ, რომ "თავისუფლების" რამდენიმე თვე ბავშვებმა ნაყოფიერად გაატარონ და დრო მათთვის სასარგებლო აქტივობებსაც დაუთმონ.
წაიკითხეთ 10 რჩევა თუ, როგორ გავატარებინოთ ბავშვებს არდადეგები ნაყოფიერად:
1. დასვენება და ძალების აღდგენა
ფოტო: Tania Yakunova
როგორც უკვე ვთქვით, ბავშვებისთვის დასვენება და ნაყოფიერი სასწავლო წლის შემდეგ ძალების აღდგენა ძალიან მნიშვნელოვანია.
კარგი იქნება, თუ მათ დასასვენებლად მთაში, ან ზღვაზე წავიყვანთ და გარემოსა და ჰაერის გამოცვლის საშუალებას მივცემთ.
2. მეტი ფიზიკური აქტივობა
ფოტო: Ben Ibbotson
დასვენებასთან ერთად, ბავშვების ფიზიკურ აქტივობებზე ზრუნვაც ნელ-ნელა უნდა დავიწყოთ. კარგი იქნება, თუ ისინი დაკავდებიან სპორტით.
ფეხბურთის თამაში მეგობრებთან ერად, ფეხით სიარული, ცურვა, ვარჯიში — ეს მცირე ჩამონათვალია იმისა, რითიც თქვენი შვილები დიდი სიხარულით დაკავდებიან.
3. პიკნიკი ბუნებაში
ფოტო: Parkinson Studio
სუფთა ჰაერი, ლამაზი ხდები, გემრიელი საგზალი — ეს მნიშვნელოვანი კომპონენტებია, რათა ბავშვებმა ერთი იდეალური ზაფხულის დღე გაატარონ და თქვენთან ერთად დაუვიწყარი პიკნიკი მოაწყონ.
4. გამოფენები და მუზეუმები
ფოტო: Joakim Areschoug
თუ ქალაქიდან გასვლას ჯერ ვერ ახერხებთ, ან ოდნავ მოგვიანებით გეგმავთ, არა უშავს, არდადეგებზე დროის ნაყოფიერად გატარება ქალაქშიც მარტივადაა შესაძლებელი — დაგეგმეთ ბავშვებთან ერთად სხვადასხვა საინტერესო გამოფენების, ან მუზეუმების მონახულება, სადაც პატარები უამრავ საინტერესო გაიგებენ, ისწავლიან.
5. უცხო ენები
ფოტო: Sumit Balia
არდადეგები საუკეთესო პერიოდია უცხო ენებში საკუთარი ცოდნის გასაღრმავებლად. ბავშვებს უკვე საშუალება აქვთ, არა მხოლოდ ერთი ან ორი საათი დაუთმონ ინგლისურის, გერმანულის, ესპანურის, ან რომელიმე სხვა უცხო ენის სწავლას, არამედ რამდენიმე საათის განმავლობაში უყურონ ფილმებს სასურველ ენაზე, ისაუბრონ თქვენთან და გააუმჯობესონ პრაქტიკა.
6. გასართობი, ან დოკუმენტური ფილმები
ფოტო: Boger
თავისუფალი დროის გასაყვანად ასევე ძალიან ნაყოფიერი იქნება სხვადასხვა საინტერესო თემაზე გასართობი, მაგრამ ასევე დოკუმენტური ფილმების ყურებაც, — ბავშვები ხომ მეტს გაიგებენ მეცნიერების, ველური ბუნების თუ კოსმოსის შესახებ.
7. შემეცნებითი თამაშები
ფოტო: Wiley
ბავშვებს ძალიან უყვართ თამაში. მშობლებს კი ძალიან უყვართ, როდესაც მათი შვილები საკუთარ შესაძლებლობებს, ნიჭსა და უნარებს ავლენენ და აუმჯობესებენ ხოლმე.
სწორედ ამიტომ, დააინტერესეთ პატარები სხვადასხვა შემეცნებითი თამაშებით, სადაც სიტყვების გამოცნობა, გამოტოვებული ასოების ჩასმა, თავსატეხის ამოხსნა და საინტერესო კითხვებზე პასუხების ძებნაა საჭირო.
8. გემრიელი სადილის მომზადება
ფოტო: Anna Gensler
დაეხმარეთ ბავშვებს გემრიელი კერძის მომზადებაში და შემდეგ ოჯახური სადილიც მოაწყვეთ. ნახავთ, ეს საუკეთესო გზა იქნება, რომ მათ ჯანსაღი პროდუქტებისა და საკვების მიმართ მეტი ინტერესი გაუჩნდეთ და შეიყვარონ.
9. საინტერესო წიგნები
ფოტო: William Kesling
დასვენების, პიკნიკებისა და თამაშების პარალელურად, რა თქმა უნდა, კითხვაც ძალიან მნიშვნელოვანია. მიეცით უფლება ბავშვებს, რომ რაც მათ აინტერესებთ ის წაიკითხონ.
თუ წიგნების ყიდვას გეგმავთ და არჩევანის გაკეთება გიჭირთ, ბავშვებს ხომ ძირთადად მოთხრობები, და სათავგადასავლო წიგნები უყვართ?!
10. დაგეგმვა
ფოტო: TQMs
არდადეგების მიწურულს მომავალი სასწავლო წლის დაგეგმვაც და ამ პროცესში ბავშვების ჩართვაც მნიშვნელოვანია. ჰკითხეთ და მათთან ერთად გადაწყვიტეთ თუ რომელი სპორტი აინტერესებთ, ან რომელ საგნებში სჭირდებათ დამატებით მომზადება.
-
რა აკავებს წყალს მიწაზე, ანუ რატომ დარჩა დედამიწა ლურჯი პლანეტა რა აკავებს წყალს მიწაზე, ანუ რატომ დარჩა დედამიწა ლურჯი პლანეტა
-
ლეილა მესხის ჩოგბურთის აკადემიისა და კოკა-კოლას თასი ლეილა მესხის ჩოგბურთის აკადემიისა და კოკა-კოლას თასი
-
ქვიზი: რამდენად კარგად იცი ქართული გრამატიკა? ქვიზი: რამდენად კარგად იცი ქართული გრამატიკა?
-
ბსუ-ის პროფესორის საქმეზე შსს-მ გამოძიება ძალადობის მუხლით დაიწყო ბსუ-ის პროფესორის საქმეზე შსს-მ გამოძიება ძალადობის მუხლით დაიწყო
გადახედვა
-
რის სანაცვლოდ შეაფერხა სენატორმა სტივ ნიკანდროსმა "მეგობარი აქტი?" რის სანაცვლოდ შეაფერხა სენატორმა სტივ ნიკანდროსმა "მეგობარი აქტი?"
გადახედვა
-
სახიფათო სათამაშოების გაყიდვის გამო ევროკომისიამ Temu €200 მილიონით დააჯარიმა სახიფათო სათამაშოების გაყიდვის გამო ევროკომისიამ Temu €200 მილიონით დააჯარიმა
გადახედვა
-
საქართველოს ბანკის მხარდაჭერით, ბათუმში მეწარმე ქალთა განვითარების პროგრამის მე-18 ნაკადზე მიღება დაიწყო საქართველოს ბანკის მხარდაჭერით, ბათუმში მეწარმე ქალთა განვითარების პროგრამის მე-18 ნაკადზე მიღება დაიწყო
-
ევროკავშირი უნგრეთისთვის მილიარდობით დოლარის ფონდებს, რეფორმების განხორციელების პირობით, განბლოკავს ევროკავშირი უნგრეთისთვის მილიარდობით დოლარის ფონდებს, რეფორმების განხორციელების პირობით, განბლოკავს
გადახედვა
-
ქედის მუნიციპალიტეტის სოფელ მახუნცეთში, ჩანჩქერში ტურისტი დაიღუპა ქედის მუნიციპალიტეტის სოფელ მახუნცეთში, ჩანჩქერში ტურისტი დაიღუპა
გადახედვა
-
გზის ხელმეორედ გადაკეტვის ბრალდებით დაკავებულ ზურაბ მენთეშაშვილს 9-თვიანი პატიმრობა მიესაჯა გზის ხელმეორედ გადაკეტვის ბრალდებით დაკავებულ ზურაბ მენთეშაშვილს 9-თვიანი პატიმრობა მიესაჯა
გადახედვა
-
ირაკლი კუპრაძე: მივმართავ ქართველ მშობლებს, რომ ძალოვანი უწყებები, ძალადობენ თქვენს შვილებზე მიყრუებულ ადგილებში და შემდეგ მსხვერპლებს იჭერენ, აკავებენ და საპატიმროებში გზავნიან ირაკლი კუპრაძე: მივმართავ ქართველ მშობლებს, რომ ძალოვანი უწყებები, ძალადობენ თქვენს შვილებზე მიყრუებულ ადგილებში და შემდეგ მსხვერპლებს იჭერენ, აკავებენ და საპატიმროებში გზავნიან
გადახედვა
-
ახალი Siri: გაჟონილი ინფორმაცია აჩვენებს, რომ Apple AI რბოლაში ერთვება ახალი Siri: გაჟონილი ინფორმაცია აჩვენებს, რომ Apple AI რბოლაში ერთვება
გადახედვა
-
თეა წულუკიანი: იმ ექვს პოლიციელს, სადაც ბრძანდებიან, მინდა ვუსაყვედურო, თქვენ ამათ მიეცით სალაპარაკო თეა წულუკიანი: იმ ექვს პოლიციელს, სადაც ბრძანდებიან, მინდა ვუსაყვედურო, თქვენ ამათ მიეცით სალაპარაკო
გადახედვა
-
"Google უკვე Google აღარ არის" — AI-ს გამო მომხმარებლებმა DuckDuckGo-ს მიაშურეს "Google უკვე Google აღარ არის" — AI-ს გამო მომხმარებლებმა DuckDuckGo-ს მიაშურეს
გადახედვა
-
კროსვორდი: დაასრულე ქართული ანიმაციის სახელი კროსვორდი: დაასრულე ქართული ანიმაციის სახელი
გადახედვა
-
Tbilisi Records-მა გია ყანჩელის მუსიკა სცენისა და ეკრანისთვის პირველად გამოსცა ვინილის ფირფიტაზე Tbilisi Records-მა გია ყანჩელის მუსიკა სცენისა და ეკრანისთვის პირველად გამოსცა ვინილის ფირფიტაზე
-
რუმინეთში რუსული დრონი კორპუსს შეეჯახა, რამაც ხანძარი გამოიწვია — არიან დაშავებულები რუმინეთში რუსული დრონი კორპუსს შეეჯახა, რამაც ხანძარი გამოიწვია — არიან დაშავებულები
გადახედვა
-
შესაძლოა, მერკურიზე წყლის ყინული ერთ პლანეტარულ დღეში მოხვედრილიყო შესაძლოა, მერკურიზე წყლის ყინული ერთ პლანეტარულ დღეში მოხვედრილიყო
გადახედვა
-
სეს: "ფუდ გალერიდან” აღებული სურსათის ნიმუშებში ოქროსფერი სტაფილოკოკი და კოლიფორმული ბაქტერიები გამოვლინდა" სეს: "ფუდ გალერიდან” აღებული სურსათის ნიმუშებში ოქროსფერი სტაფილოკოკი და კოლიფორმული ბაქტერიები გამოვლინდა"
გადახედვა
-
აღმოაჩინეს შავი ხვრელი, რომელიც თავის გალაქტიკაზე ადრე წარმოიქმნა აღმოაჩინეს შავი ხვრელი, რომელიც თავის გალაქტიკაზე ადრე წარმოიქმნა
გადახედვა
-
ევროკავშირმა Temu არალეგალური პროდუქციის გაყიდვის გამო €200 მილიონით დააჯარიმა ევროკავშირმა Temu არალეგალური პროდუქციის გაყიდვის გამო €200 მილიონით დააჯარიმა
გადახედვა

კომენტარები