5 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მოვიხადოთ ბოდიში
ფოტო: Getty Images
ბოდიში — ხშირად ამ ძალიან მარტივ და მაგიურ სიტყვაზე, ჩვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ურთიერთობები, ემოციური მდგომარეობა და ჩვენზე განაწყენებული ადამიანების განწყობაა დამოკიდებული, რაც ჩვენს გულწრფელ მონანიებას კიდევ უფრო დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს.
სამართლიანობისთვის ისიც უნდა ითქვას, რომ საზოგადოებაში დაშვებული შეცდომების მიმართ ერთგვარი ფობია არსებობს, რაც ამ კუთხით, სიტუაციას კიდევ უფრო მეტად ამძიმებს. ერთი შეხედვით, ეს იმას ნიშნავს, რომ არც შეცდომის დაშვების უფლება გვაქვს და არც იმის საშუალება, რომ არასწორად მოქცევის შემთხვევაში, ჩვენი დანაშაული კარგად გავიაზროთ და შემდეგ მისი გამოსწორებაც ვცადოთ. თუმცა, ეს ასე არ არის.
პირველ რიგში, დიდიც და პატარაც უნდა შევთანხმდეთ, რომ უშეცდომო არავინაა და მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად კეთილები, კარგები და ჭკვიანები ვართ, ყოველთვის არის შანსი, რომ გაუაზრებლად ოჯახის წევრი, შეყვარებული, მეგობარი, თუ თანამშრომელი გავანაწყენოთ.
დაშვებული შეცდომის გამოსწორებისკენ გადადგმული პირველი ნაბიჯი კი საკუთარ თავში გარკვევა და იმის გააზრებაა, რომ ჩვენ ნამდვილად შევცდით და მზად ვართ, რომ სანამ სხვას მოვუბოდიშებდეთ, ეს შეცდომა საკუთარ თავს, თავადვე ვაპატიოთ.
ეს კი იმ მთავარი მიზეზების ჩამონათვალია, თუ რატომ უნდა მოვუხადოთ სხვას ბოდიში:
1. სასიამოვნო მოსასმენია
ფოტო: What Will Matter
დიახ, თავდაპირველად შენზე განაწყენებული ადამიანის გამომეტყველებაში შეიძლება ვერც შენიშნო, რომ შენი გულწრფელი ბოდიშით მას გული მოულბა და გაპატია, თუმცა, დანამდვილებით შეიძლება ითქვას, რომ ყველასათვის სასიამოვნოა, როდესაც მას ბოდიშს უხდიან. პატიებაზე და სიტუაციის გამოსწორებაზე ფიქრიც ხომ სწორედ ამ მომენტიდან იწყება.
2. ნეგატიური ფიქრებისგან ვთავისუფლდებით
ფოტო: Fandom
საკუთარი შეცდომის გააზრება და იმის აღიარება, რომ ნამდვილად შეცდი, ყველაზე კრიტიკულ სიტუაციაშიც კი უდიდეს შვებას მოგგვრის. სასიამოვნოც კი არის, როდესაც საკუთარ თავში ჯერ აღიარებისა და შემდეგ მონანიების ძალას პოულობ. ეს იმაზე მიუთითებს, რომ ყველაფერს სწორად აკეთებ.
3. სამაგალითო და მისაბაძი ადამიანი ხარ
ფოტო: My Essay Writer
როგორც უკვე ვთქვით, საზოგადოებაში დაშვებული შეცდომების მიმართ ერთგვარი ფობიაა გაბატონებული. ბოდიშის მოხდის შემდეგ კი შენს ირგვლივ მყოფი ადამიანებისთვის ნამდვილად სამაგალითო და მისაბაძი ადამიანი ხდები. შენი მშობლებისთვის, შვილისთვის, თუ შეყვარებულისთვის ეს კონკრეტული მესიჯია, რომ თქვენი ურთიერთობები ძვირფასია და ის გარკვეულ კომპრომისსა და ურთიერთპატივისცემაზე არის აგებული.
4. აღიარების უნარი შენს პიროვნებაზე მეტყველებს
ფოტო: HuffPost
გამარჯობა, ნახვამდის, მადლობა და რაც მთავარია, ბოდიში - ეს იმ სიტყვების მცირე ჩამონათვალია, რომლებთან ერთად ცხოვრებაც გაცილებით მარტივი და სასიამოვნოა. ელემენტარული პატივისცემისა და მადლიერების გამოხატვის უნართან ერთად, რაღაცის აღიარების შესაძლებლობა ხომ შენს კარგ პიროვნებაზე მეტყველებს, თანაც ძალიან დადებითად.
5. ძლიერი ადამიანი ხარ
ფოტო: Ausin61
დამეთანხმები, რომ მტკიცე ფსიქიკის მქონე, ჩამოყალიბებულ და ძლიერ ადამიანს არასდროს უჭირს დაშვებული შეცდომების აღიარება და რა თქმა უნდა, არც ბოდიშის მოხდა. პირიქით, ეს იმაზე მიუთითებს, რომ პასუხისმგებლობას არასდროს გაურბიხარ და ყოველთვის მზად ხარ, რომ პრობლემას თვალებში ჩახედო და თავადვე მოაგვარო.
თუ რატომ გვიჭირს ბოდიშის მოხდა, დღეს, 20 თებერვალს "სხვა შუადღის" ეთერში გადაცემის წამყვანებმა ფსიქოლოგ მერი გელაშვილთან ერთად ისაუბრეს.
-
რუსეთმა Claude შპიონაჟის, დრონებით თავდასხმისა და დეზინფორმაციული მიზნებით გამოიყენა რუსეთმა Claude შპიონაჟის, დრონებით თავდასხმისა და დეზინფორმაციული მიზნებით გამოიყენა
გადახედვა
-
რუისში, ქარის ელექტროსადგურის მშენებლობისას ორი სამარხი აღმოაჩინეს, აქედან ერთი მოზარდის ნეშტია რუისში, ქარის ელექტროსადგურის მშენებლობისას ორი სამარხი აღმოაჩინეს, აქედან ერთი მოზარდის ნეშტია
გადახედვა
-
მკვლევრებმა ყველაზე ახალგაზრდა ეგზოპლანეტა აღმოაჩინეს — გაიცანით "ელიასი" მკვლევრებმა ყველაზე ახალგაზრდა ეგზოპლანეტა აღმოაჩინეს — გაიცანით "ელიასი"
გადახედვა
-
მთვარეზე ახალ გიგანტურ კრატერს მიაკვლიეს — რატომაა მსგავსი აღმოჩენა "საუკუნეში ერთი" მთვარეზე ახალ გიგანტურ კრატერს მიაკვლიეს — რატომაა მსგავსი აღმოჩენა "საუკუნეში ერთი"
გადახედვა
-
თბილისის ბაგა-ბაღების კვებით უზრუნველყოფისთვის ბოლო რამდენიმე ტენდერი ჩავარდა თბილისის ბაგა-ბაღების კვებით უზრუნველყოფისთვის ბოლო რამდენიმე ტენდერი ჩავარდა
გადახედვა
-
მომავლის პროგნოზი Google-ისგან? — ახალი რუკა ადამიანის გენომის ცვლილების 9 მილიარდ ვარიანტს შეიცავს მომავლის პროგნოზი Google-ისგან? — ახალი რუკა ადამიანის გენომის ცვლილების 9 მილიარდ ვარიანტს შეიცავს
გადახედვა
-
ემანუელ მაკრონმა რუსული ჰიბრიდული თავდასხმების წინააღმდეგ თავდაცვის ბრძანება გასცა ემანუელ მაკრონმა რუსული ჰიბრიდული თავდასხმების წინააღმდეგ თავდაცვის ბრძანება გასცა
გადახედვა
-
სკოლის დანგრევის გადაწყვეტილება სასწავლო წლის დაწყებიდან ორ დღეში — რეპორტაჟი 21-ე სკოლიდან სკოლის დანგრევის გადაწყვეტილება სასწავლო წლის დაწყებიდან ორ დღეში — რეპორტაჟი 21-ე სკოლიდან
გადახედვა
-
EU ოკუპირებულ ცხინვალში ე.წ. საპრეზიდენტო არჩევნების ჩატარებას გმობს EU ოკუპირებულ ცხინვალში ე.წ. საპრეზიდენტო არჩევნების ჩატარებას გმობს
გადახედვა
-
სუს-ის უფროსის მესამე მოადგილედ დავით არჩვაძე დაინიშნა სუს-ის უფროსის მესამე მოადგილედ დავით არჩვაძე დაინიშნა
გადახედვა
-
23 სექტემბერს საქართველოს ბანკის გზავნილების გათამაშების სუპერპრიზის გამარჯვებული გამოვლინდება 23 სექტემბერს საქართველოს ბანკის გზავნილების გათამაშების სუპერპრიზის გამარჯვებული გამოვლინდება
-
ათასობით კილომეტრი რუკის გარეშე — როგორ პოულობენ გადამფრენი ფრინველები გზას ათასობით კილომეტრი რუკის გარეშე — როგორ პოულობენ გადამფრენი ფრინველები გზას
გადახედვა
-
მაია ბითაძეს ორი ახალი მოადგილე ჰყავს მაია ბითაძეს ორი ახალი მოადგილე ჰყავს
გადახედვა
-
გაეროს მისია ირანზე დარტყმებისას აშშ-ის მხრიდან შესაძლო სამხედრო დანაშაულებზე მიუთითებს გაეროს მისია ირანზე დარტყმებისას აშშ-ის მხრიდან შესაძლო სამხედრო დანაშაულებზე მიუთითებს
გადახედვა
-
ექიმ გიორგი ჩახუნაშვილს საპროცესო შეთანხმება გაუფორმეს — ის სხდომათა დარბაზიდან გაათავისუფლეს ექიმ გიორგი ჩახუნაშვილს საპროცესო შეთანხმება გაუფორმეს — ის სხდომათა დარბაზიდან გაათავისუფლეს
გადახედვა
-
თეგეტა გრინ პლანეტმა ზუგდიდში საავტომობილო ნარჩენების შეგროვების აქცია გამართა თეგეტა გრინ პლანეტმა ზუგდიდში საავტომობილო ნარჩენების შეგროვების აქცია გამართა
-
ე.წ. ჩორჩანას საქმეზე, საქალაქო სასამართლოში, ყოფილი პრემიერმინისტრი მამუკა ბახტაძე იკითხება ე.წ. ჩორჩანას საქმეზე, საქალაქო სასამართლოში, ყოფილი პრემიერმინისტრი მამუკა ბახტაძე იკითხება
გადახედვა
-
იაპონიაში 100 ან მეტი წლის ადამიანთა რიცხვმა 100 000-ს გადააჭარბა — რა არის მათი საიდუმლო? იაპონიაში 100 ან მეტი წლის ადამიანთა რიცხვმა 100 000-ს გადააჭარბა — რა არის მათი საიდუმლო?
გადახედვა
-
სამინისტრო: საგარეო უწყება გმობს ოკუპირებულ ცხინვალის რეგიონში ჩატარებულ ე.წ. საპრეზიდენტო არჩევნებს სამინისტრო: საგარეო უწყება გმობს ოკუპირებულ ცხინვალის რეგიონში ჩატარებულ ე.წ. საპრეზიდენტო არჩევნებს
გადახედვა
-
გარემოს ეროვნული სააგენტო მოსახლეობას 19-20 სექტემბერს მოსალოდნელი ამინდის შესახებ აფრთხილებს გარემოს ეროვნული სააგენტო მოსახლეობას 19-20 სექტემბერს მოსალოდნელი ამინდის შესახებ აფრთხილებს
გადახედვა
-
საქართველოსა და ნაურუს შორის დიპლომატიური ურთიერთობები დამყარდება საქართველოსა და ნაურუს შორის დიპლომატიური ურთიერთობები დამყარდება
გადახედვა

კომენტარები