როგორ დავამარცხოთ გულძმარვა?
ფოტო: სმარტფარმი
გულძმარვა — ეს უსიამოვნო შეგრძნება, რომელიც ბევრისთვის ნაცნობია, მოულოდნელად დაგვატყდება ხოლმე თავს და მთელ დღეს გვიფუჭებს. ეს არის უსიამოვნო შეგრძნება ყელისა და მკერდის არეში, რომელიც წვის ან მჟავიანობის შეგრძნებით ვლინდება. თუმცა, შესაძლოა, მიმნიშნებელი იყოს, საკმაოდ სერიოზული საფრთხეების, რომელთა უგულებელყოფაც ნეგატიურად იმოქმედებს ჯანმრთელობაზე.
როდესაც ვსაუბრობთ გულძმარვაზე, პირველ რიგში უნდა გავიგოთ, რომ ეს სიმპტომი დაკავშირებულია კუჭის მჟავის საყლაპავ მილში გადაადგილებასთან. ჩვეულებრივ, კუჭსა და საყლაპავ მილს შორის არსებული სარქველი — ე.წ. ქვედა საყლაპავის სფინქტერი — მჟავის მილში ამოსვლას ხელს უშლის. მაგრამ ზოგჯერ, გარკვეული ფაქტორების ზემოქმედების შედეგად, ეს მექანიზმი ირღვევა და სწორედ მაშინ ჩნდება წვის შეგრძნება, მჟავე გემო პირის ღრუში ან ტკივილი მკერდის არეში.
გულძმარვის გამომწვევი მიზეზები მრავალფეროვანია; მაგალითად, შეიძლება ხელი შეუწყოს ცხარე, მჟავე ან ცხიმიანი საკვების ჭარბმა მიღებამ. ასევე, მდგომარეობამ ამწვავებს კოფეინი, ალკოჰოლი, სიგარეტი, სტრესი და ჭარბწონიანობა. სწორედ ამ უკანასკნელს უკავშირდება ისიც, რომ ხშირად ორსულობის დროსაც იჩენს გულძმარვა თავს.
უნდა აღინიშნოს, რომ რიგ შემთხვევებში გულძმარვა არა მხოლოდ დროებითი დისკომფორტი, არამედ GERD-ის (საყლაპავის რეფლუქსის დაავადების) ნიშანია. ამიტომაც მნიშვნელოვანია, სწორად შევაფასოთ მდგომარეობა და საჭიროების შემთხვევაში მივმართოთ ექიმს.
როგორ ვუმკურნალოთ გულძმარვას?
მკურნალობის გზები დამოკიდებულია სიმპტომების სიმძიმესა და გამომწვევ მიზეზებზე. ზოგჯერ საკმარისია კვების რეჟიმის შეცვლა და ტრიგერების თავიდან არიდება. თუმცა, ხშირ შემთხვევაში, საჭიროა მედიკამენტოზური დახმარება. ამ მიმართულებით განსაკუთრებით ეფექტურად მუშაობს გასტროპროტექტორები — პრეპარატები, რომლებიც კუჭისა და საყლაპავი მილის ლორწოვან გარსს მავნე ზემოქმედებისგან იცავს.
ერთ-ერთი საუკეთესო არჩევანია გასტროპროტექტი — ბუნებრივი კომპონენტების შემცველი პრეპარატი, რომელიც ხელს უწყობს ლორწოვანის დაცვას და აღდგენას. იგი არ ცვლის კუჭის მჟავიანობას, არამედ აძლიერებს მის ბუნებრივ ბარიერულ ფუნქციას, რაც უსაფრთხო და ეფექტურ გამოსავლად ითვლება.
აღნიშნული მედიკამენტის ძირითადი მახასიათებელია ის, რომ ქმნის დამცავ ფენას კუჭის ლორწოვანზე, იცავს მას მჟავის ზემოქმედებისგან და ამსუბუქებს წვის შეგრძნებას. გასტროპროტექტი განსაკუთრებით ეფექტურია მათთვის, ვისაც ხშირად აღენიშნება გულძმარვა ან რეფლუქსის მსგავსი სიმპტომები, მაგრამ მჟავას დონის პირდაპირი დაქვეითება არ სჭირდებათ.
გახსოვდეთ, გულძმარვა არ უნდა გახდეს თქვენი ყოველდღიურობის ნაწილი. სწორად შერჩეული კვება, სტრესის მართვა და საჭიროების შემთხვევაში ეფექტური პრეპარატების გამოყენება მის დამარცხებაში აუცილებლად დაგეხმარებათ.
გასტროპროტექტის საქართველოს ბაზარზე გავრცელებას ფარმაცევტული კომპანია SmartPharm უზრუნველყოფს.
-
ინდოეთში ნიპას ვირუსი ვრცელდება: სიმპტომები, რისკები და გადადების გზები ინდოეთში ნიპას ვირუსი ვრცელდება: სიმპტომები, რისკები და გადადების გზები
გადახედვა
-
კოსმოსში გაგზავნილმა მიკრობებმა მუტაცია განიცადეს და ახალი უნარი განუვითარდათ კოსმოსში გაგზავნილმა მიკრობებმა მუტაცია განიცადეს და ახალი უნარი განუვითარდათ
გადახედვა
-
The Guardian: მექსიკაში საფეხბურთო მატჩის დროს სროლას 11 ადამიანი ემსხვერპლა The Guardian: მექსიკაში საფეხბურთო მატჩის დროს სროლას 11 ადამიანი ემსხვერპლა
გადახედვა
-
2026 წელი ქართულ კალათბურთში — საქართველოს ბანკი საქართველოს ეროვნული საკალათბურთო ნაკრების მთავარი სპონსორია 2026 წელი ქართულ კალათბურთში — საქართველოს ბანკი საქართველოს ეროვნული საკალათბურთო ნაკრების მთავარი სპონსორია
-
სუს: სიმონ წაქაძის გარდაცვალება უდიდესი ტრაგედია და დანაკლისია ჩვენთვის სუს: სიმონ წაქაძის გარდაცვალება უდიდესი ტრაგედია და დანაკლისია ჩვენთვის
გადახედვა
-
Galt & Tagart-ის კვირის მიმოხილვა — ტურიზმის შემოსავლები წლის ბოლოს დაჩქარდა Galt & Tagart-ის კვირის მიმოხილვა — ტურიზმის შემოსავლები წლის ბოლოს დაჩქარდა
-
ირაკლი კობახიძე სურსათის ფასებთან დაკავშირებით მწარმოებლებს შეხვდა ირაკლი კობახიძე სურსათის ფასებთან დაკავშირებით მწარმოებლებს შეხვდა
გადახედვა
-
ირაკლი კობახიძე: "ვიზიტი ზანგეზურის თემას ეძღვნება — სრულიად ბუნებრივია, რომ ჯეი დი ვენსი აზერბაიჯანსა და სომხეთში ჩადის" ირაკლი კობახიძე: "ვიზიტი ზანგეზურის თემას ეძღვნება — სრულიად ბუნებრივია, რომ ჯეი დი ვენსი აზერბაიჯანსა და სომხეთში ჩადის"
გადახედვა
-
კატასტროფის 2.8 დღე — რა პოტენციური საფრთხე ელის სატელიტებს მზის ძლიერი შტორმისას კატასტროფის 2.8 დღე — რა პოტენციური საფრთხე ელის სატელიტებს მზის ძლიერი შტორმისას
გადახედვა
-
საია: გიორგი ოკმელაშვილს ამ დრომდე არ უბრუნებენ კომპანიიდან ამოღებული ნივთების მნიშვნელოვან ნაწილს საია: გიორგი ოკმელაშვილს ამ დრომდე არ უბრუნებენ კომპანიიდან ამოღებული ნივთების მნიშვნელოვან ნაწილს
გადახედვა
-
ნინო წილოსანი: ჩემთვის, ალბათ, არ იქნება მისაღები დებატებში შესვლა ასაკრძალი პარტიის წარმომადგენლებთან ნინო წილოსანი: ჩემთვის, ალბათ, არ იქნება მისაღები დებატებში შესვლა ასაკრძალი პარტიის წარმომადგენლებთან
გადახედვა
-
კროსვორდი: გამოიცანი გამოგონილი ადგილი წიგნით კროსვორდი: გამოიცანი გამოგონილი ადგილი წიგნით
გადახედვა
-
"ავტორიტარებისთვის კულტურა მტერია" — სალმან რუშდი "ავტორიტარებისთვის კულტურა მტერია" — სალმან რუშდი
გადახედვა
-
სუს-ის შენობასთან, მანქანაში, სუს-ის ანტიკორუფციული სააგენტოს თანამშრომლის ცხედარი იპოვეს სუს-ის შენობასთან, მანქანაში, სუს-ის ანტიკორუფციული სააგენტოს თანამშრომლის ცხედარი იპოვეს
გადახედვა
-
გაეროს ანგარიში ადამიანის უფლებებზე: მოვუწოდებთ საქართველოს, დაუყოვნებლივ და უპირობოდ გაათავისუფლოს ყველა სინდისის პატიმარი გაეროს ანგარიში ადამიანის უფლებებზე: მოვუწოდებთ საქართველოს, დაუყოვნებლივ და უპირობოდ გაათავისუფლოს ყველა სინდისის პატიმარი
გადახედვა
-
საკულტო სერიალი Friends ახლა უკვე McDonald’s საქართველოშია საკულტო სერიალი Friends ახლა უკვე McDonald’s საქართველოშია
-
რატომ გაქრა ანდრომედას გალაქტიკაში გიგანტური ვარსკვლავი მოულოდნელად? — კვლევა რატომ გაქრა ანდრომედას გალაქტიკაში გიგანტური ვარსკვლავი მოულოდნელად? — კვლევა
გადახედვა
-
PEN გაეროს ადამიანის უფლებათა საბჭოს საქართველოში ადამიანის უფლებათა დარღვევებზე რეაგირებისკენ მოუწოდებს PEN გაეროს ადამიანის უფლებათა საბჭოს საქართველოში ადამიანის უფლებათა დარღვევებზე რეაგირებისკენ მოუწოდებს
გადახედვა
-
დღეს ჰელსინკის კომისიაში საქართველოს შესახებ მოსმენა გაიმართება დღეს ჰელსინკის კომისიაში საქართველოს შესახებ მოსმენა გაიმართება
გადახედვა
-
ქვიზი: როგორ გახსოვს ქართული გამოთქმები წყალზე? ქვიზი: როგორ გახსოვს ქართული გამოთქმები წყალზე?
-
SJC: "თამარ მეარაყიშვილის გამოძევება ცხინვალიდან არა მხოლოდ უფლებების უხეში დარღვევაა, არამედ საგანგაშო გზავნილია იქ მცხოვრები ქართველებისთვის" SJC: "თამარ მეარაყიშვილის გამოძევება ცხინვალიდან არა მხოლოდ უფლებების უხეში დარღვევაა, არამედ საგანგაშო გზავნილია იქ მცხოვრები ქართველებისთვის"
გადახედვა
კომენტარები