მამები და შვილები — თავგადასავლები იზოლაციიდან: როგორ გამოვაცხოთ პური ბავშვთან ერთად
სტატია ქვეყნდება კამპანიის "კაცები ზრუნავენ" და On.ge-ს ერთობლივი პროექტის ფარგლებში — "მამები და შვილები — თავგადასავლები იზოლაციიდან". მუსიკოსი სანდრო სულაქველიძე და ანასტასია პურის სახლში გამოცხობის რეცეპტსა და მეთოდს გვიზიარებენ.
ფოტო: კაცები ზრუნავენ
პირველ რიგში უნდა აღვნიშნო, რომ მე და მამასტასია (ჩემი შვილი, ანასტასია) არ ვართ პროფესიონალი მზარეულები და ეს რეცეპტები ონლაინ წაკითხულის და ჩვენი ინტერპრეტაციის მიქსია.
მთავარი ის არის, რომ ცხობის პროცესი სიამოვნებას განიჭებდეთ. შვილებთან ერთად კი, დროის გაყვანის და გართობის ერთ-ერთი ნაირსახეობა გამოდის.
სანამ რეცეპტსა და მომზადების წესზე გადავიდოდეთ, ორი სიტყვით ჩვენს მოკლე ისტორიასაც მოგიყვებით.
მე და სოფო 17 წლისები ვიყავით, როცა ანასტასია (ნიტა, მამასტასია) გაჩნდა, რადგან ეს რუბრიკა მამების და შვილების შესახებაა, მეც ჩემი მხრიდან მოვყვები.
ჩემს ზრდასრულ ადამიანად ჩამოყალიბებაში ამ მოვლენამ გადამწყვეტი როლი ითამაშა, მაქსიმალურად გავისიგრძეგანე მთელი პასუხისმგებლობა, რაც შვილის ყოლას მოჰყვება და მას მერე ჩემი მოღვაწეობა მაქსიმალურად ანასტასიასთვის კარგი ცხოვრების უზრუნველყოფაზეა ორიენტირებული.
პირველ რიგში იმაზე ვზრუნავდი და დღემდე ასეა, რომ მე და ჩემს შვილს მაქსიმალურად მეგობრული და ურთიერთპატივისცემაზე და ნდობაზე დამყარებული ურთიერთობა გვქონდეს, რაც იმაში გამოიხატება რომ ანასტასიას ვერ შეაშინებ ჩვენს საზოგადოებაში ასე ცნობილი გამოთქმით — მამაშენს ვეტყვი ყველაფერს. იცის, რომ ჩემთვის ყველაფრის თქმა შეიძლება და არასდროს ვეჩხუბები, თუ რამე არასწორია ავუხსნი და ერთად მივალთ დასკვნამდე თუ რა არის სწორი.
ფოტო: კაცები ზრუნავენ
ყოველთვის ვცდილობდი, რომ მაქსიმალურად ზრდასრული ადამიანების შესაფერისი ურთიერთობა გვქონოდა — ველაპარაკებოდი ისე როგორც თანატოლს, თანასწორს და ასე ვფიქრობ რომ ეგაა ყველაზე სწორი გზა.
ამ მეგობრული და თანასწორი დამოკიდებულების შედეგია, რომ მამასტასიასთვის სანდო მეგობარი ვარ და ჩემთან ერთად დროის გატარება მოსაბეზრებელი და დასაზარი არ არის. მასთან ერთად, მისი მეგობრებისთვისაც შეკრების ყველაზე საყვარელი ადგილი ჩემთან სახლშია, მაქსიმალურად თავისუფლად აქ გრძნობენ თავს.
ხოდა, ამ თვითიზოლაციაში პურის ცხობით რომ დავიწყე თავის გართობა, ნიტაც დაინტერესდა და ჩემი რეცეპტი ისწავლა, ახლა კი გაჩვენებთ როგორ პურებს ვაკეთებთ ერთად.
რეცეპტი
ორი ტიპის პურს შემოგთავაზებთ, მაგრამ სხვადასხვა შიგთავსით, საერთო ჯამში 5 პური იქნება.
პირველ შემთხვევაში დაგვჭირდება:
- 6 ჭიქა პურის ფქვილი;
- 2/3 ჭიქა შაქარი;
- 1/4 ჭიქა ზეთი;
- 1,5 სუფრის კოვზი საფუარი;
- 2 ჩაის კოვზი მარილი;
- 2 ჭიქა წყალი.
მეორე ვარიანტიც ძალიან მსგავსია პირველის, უბრალოდ, ნაკლებად ტკბილია:
- 6 ჭიქა პურის ფქვილი;
- 1/4 ჭიქა შაქარი;
- 1/4 ჭიქა ზეთი;
- 1,5 სუფრის კოვზი საფუარი;
- 3,5 ჩაის კოვზი მარილი;
- 2 ჭიქა წყალი.
შიგთავსისთვის ჩვენ გამოვიყენეთ ყველი, ზეთისხილი, ორეგანო, გარჩეული მზესუმზირა. თუმცა შეგიძლიათ თქვენი გემოვნების მიხედვით შეარჩიოთ და ცვალოთ.
მომზადების წესი
ორივე შემთხვევაში თანმიმდევრობა და პრინციპი მსგავსია.
პირველ რიგში ჯამში ვათავსებთ საფუარს, შაქარს და წყალს. სასურველია, წყალი ოდნავ თბილი იყოს. კარგად გავხსნით წყალში შაქარს და საფუარს, დავტოვებთ 7-10 წუთით, რომ ამოვიდეს. აქ მნიშვნელოვანია მასა ძალიან სითბოში არ იყოს, ამჟავება რომ არ დაიწყოს.
ამის შემდეგ უფრო დიდ ჯამში ჩავყრით ფქვილს, დავასხამთ ამ აფუებულ მასას, დავუმატებთ მარილს და ზეთს და კარგად მოვზილავ, რომ მივიღოთ ცომის მასა. ჩვენ ბოლო დროს მიქსერს ვხმარობთ, მაგრამ ხელითაც შეიძლება. მიღებულ ცომის მასას გადმოვიღებთ ჯამიდან და უკვე მაგიდაზე ან დაფაზე კარგად მოვზილავთ ხელით, დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში.
ფოტო: კაცები ზრუნავენ
შემდეგ დავჭრით ცომს სასურველ ზომაზე და შევურევთ შიგთავსს. ჩვენ შემდეგნაირად ვშვებით:
ცომს ვაბრტყელებთ, ვათავსებთ ზემოთხსენებული შიგთავსებიდან რომელიმეს და ფენებად, გადაკეცვით ვუმატებთ, სანამ იმ რაოდენობას არ მივიღებთ, რომ ჩვენი აზრით მაქსიმალურად კარგად იყოს გადანაწილებული ცომის მასაში.
ამის შემდეგ მიღებულ და შეზავებულ ცომის მასას ვათავსებთ ფორმაში ან გამოსაცხობ დაფაზე. იმისათვის, რომ გამოცხობისას არ მიეკროს, ზედაპირს ვამუშავებთ ზეთით, შემდეგ ცომს გადავაფარებთ სველ ტილოს და ვტოვებთ დაახლოებით ერთი საათით, სანამ ცომის მასა კარგად არ ამოფუვდება. ამის შემდეგ ვდგამთ ღუმელში.
რადგან ჩვენ გაზის ღუმელი გვაქვს, რომელსაც ცალ-ცალკე აქვს ზემოდან და ქვემოდან გამოცხობის რეჟიმები, დაბალ ცეცხლზე 15-20 წუთის განმავლობაში ვაცხობთ ქვემოდან და შემდეგ იგივე დროით დაბალ ცეცხლზე ზემოდან. იმ შემთხვევაში, თუ ელექტრო ღუმელი გაქვთ, 200-210 გრადუსზე შეგიძლიათ გამოაცხოთ ნახევარი საათის განმავლობაში.
სულ ესაა ჩვენებური პურის რეცეპტი.
ფოტო: კაცები ზრუნავენ
არ აქვს მნიშვნელობა თვითიზოლაციაში ხართ თუ ჩვეულებრივ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, შვილებთან ურთიერთობაზე სასიამოვნო საქმიანობა ძალიან ცოტა შეიძლება იყოს. ჩემი აზრით, მთავარია ბავშვები მშობლებთან ურთიერთობისას თავს თანასწორებად გრძნობდნენ, ასევე, ყურადღებასა და სიყვარულს.
კამპანია "კაცები ზრუნავენ" ხორციელდება გაეროს მოსახლეობის ფონდის (UNFPA) საქართველოს ოფისისა და არასამთავრობო ორგანიზაცია "Care Together"-ის მიერ, გაეროს ერთობლივი პროგრამის "გენდერული თანასწორობისათვის" ფარგლებში, შვედეთის მთავრობის ფინანსური მხარდაჭერით.
-
Blue Origin-მა გამოყენებული რაკეტა ხელახლა გაუშვა და უკან წარმატებით დააბრუნა — ნახეთ Blue Origin-მა გამოყენებული რაკეტა ხელახლა გაუშვა და უკან წარმატებით დააბრუნა — ნახეთ
გადახედვა
-
ვინ და სად აშენებს Trump Tower-ს? — რა ვიცით პროექტზე ვინ და სად აშენებს Trump Tower-ს? — რა ვიცით პროექტზე
გადახედვა
-
ფეისბუქსა და ლინკდინზე 10-დან 9 ინგლისური პოსტი AI-ის დაწერილია — კვლევა ფეისბუქსა და ლინკდინზე 10-დან 9 ინგლისური პოსტი AI-ის დაწერილია — კვლევა
გადახედვა
-
ზაქარია გვიშიანი: რეგისტრირებულ მედიკამენტზე ახლა იმის საუბარი, ეს ბავშვებს ხომ არ დააზიანებს, აბსურდულია ზაქარია გვიშიანი: რეგისტრირებულ მედიკამენტზე ახლა იმის საუბარი, ეს ბავშვებს ხომ არ დააზიანებს, აბსურდულია
გადახედვა
-
ისრაელი ადასტურებს, რომ ირანი ბაქო-თბილისი-ჯეიჰანის მილსადენზე თავდასხმას გეგმავდა ისრაელი ადასტურებს, რომ ირანი ბაქო-თბილისი-ჯეიჰანის მილსადენზე თავდასხმას გეგმავდა
გადახედვა
-
მოძრაობა "ხმა" უფასო სასკოლო კვების დასანერგად ხელმოწერების შეგროვებას იწყებს მოძრაობა "ხმა" უფასო სასკოლო კვების დასანერგად ხელმოწერების შეგროვებას იწყებს
გადახედვა
-
რატომ ვგრძნობთ ფიზიკურ სიმსუბუქეს ტირილის შემდეგ? რატომ ვგრძნობთ ფიზიკურ სიმსუბუქეს ტირილის შემდეგ?
-
მარნეულში პოლიციამ ბრალდებულის სახით 25 წლის კაცი დააკავა, რომელმაც მეზობელი ცივი იარაღით დაჭრა მარნეულში პოლიციამ ბრალდებულის სახით 25 წლის კაცი დააკავა, რომელმაც მეზობელი ცივი იარაღით დაჭრა
გადახედვა
-
საია-მ 2024 წლის ნოემბერ-დეკემბერში დემონსტრანტების სისტემური წამების შემთხვევებზე სტრასბურგის სასამართლოში საჩივარი წარადგინა საია-მ 2024 წლის ნოემბერ-დეკემბერში დემონსტრანტების სისტემური წამების შემთხვევებზე სტრასბურგის სასამართლოში საჩივარი წარადგინა
გადახედვა
-
10 წელიწადში AI ტიმოთი შალამეს პროფესიას აითვისებს, თუმცა ბალეტს ვერ ჩაანაცვლებს — შარლიზ ტერონი 10 წელიწადში AI ტიმოთი შალამეს პროფესიას აითვისებს, თუმცა ბალეტს ვერ ჩაანაცვლებს — შარლიზ ტერონი
გადახედვა
-
შალვა პაპუაშვილი აცხადებს, რომ ასაკრძალი პარტიების სიას "ფედერალისტებიც" დაემატება შალვა პაპუაშვილი აცხადებს, რომ ასაკრძალი პარტიების სიას "ფედერალისტებიც" დაემატება
გადახედვა
-
ძალადობამ ჩამოაყალიბა შარლიზ ტერონი, მაგრამ არ განსაზღვრავს მას — ინტერვიუ ძალადობამ ჩამოაყალიბა შარლიზ ტერონი, მაგრამ არ განსაზღვრავს მას — ინტერვიუ
გადახედვა
-
დიუშენით დაავადებული ბავშვების მშობლები მოგმართავთ, რომ შემოგვიერთდეთ ყოველ ორშაბათს 17:00-ზე სახელმწიფო კანცელარიის წინ დიუშენით დაავადებული ბავშვების მშობლები მოგმართავთ, რომ შემოგვიერთდეთ ყოველ ორშაბათს 17:00-ზე სახელმწიფო კანცელარიის წინ
გადახედვა
-
დენიელ რედკლიფმა ჰარი პოტერის ფილმები ერთმანეთს შეადარა და გაგვიმხილა, რომელია სიის ბოლოში დენიელ რედკლიფმა ჰარი პოტერის ფილმები ერთმანეთს შეადარა და გაგვიმხილა, რომელია სიის ბოლოში
გადახედვა
-
შალვა პაპუაშვილი: Trump Tower წაახალისებს არა მხოლოდ ინვესტიციებს, არამედ უძრავი ქონების ბაზარზე ახალ სტანდარტს შემოიტანს შალვა პაპუაშვილი: Trump Tower წაახალისებს არა მხოლოდ ინვესტიციებს, არამედ უძრავი ქონების ბაზარზე ახალ სტანდარტს შემოიტანს
გადახედვა
-
14 წლის გოგოს ცხედრის მანქანაში პოვნიდან 7 თვის თავზე ბრალს წაუყენებენ მომღერალ d4vd-ს 14 წლის გოგოს ცხედრის მანქანაში პოვნიდან 7 თვის თავზე ბრალს წაუყენებენ მომღერალ d4vd-ს
გადახედვა
-
გიორგი ვაშაძე: 10 მაისიდან 26 მაისამდე საყოველთაო კარდაკარი გვექნება გიორგი ვაშაძე: 10 მაისიდან 26 მაისამდე საყოველთაო კარდაკარი გვექნება
გადახედვა
-
იმედი L-მა ავტოგაქირავების სექტორთან აქტიური თანამშრომლობა დაიწყო იმედი L-მა ავტოგაქირავების სექტორთან აქტიური თანამშრომლობა დაიწყო
-
ლევან სანიკიძე: კი ცოტნე, მამაშენის დავალებით სცემდნენ ახალგაზრდებს საკუთარ სადარბაზოებთან, ამიტომ, მოდი დისკუსია საკუთარ სახლში გახსენი ლევან სანიკიძე: კი ცოტნე, მამაშენის დავალებით სცემდნენ ახალგაზრდებს საკუთარ სადარბაზოებთან, ამიტომ, მოდი დისკუსია საკუთარ სახლში გახსენი
გადახედვა
-
უფასო სასადილოები ჩემი შემოღებულია. ყველაზე ამორალური ამ ისტორიაში ისაა, რომ თან ჰპარავენ საჭმელს და თან აიძულებენ ხმა ქოცებს მისცენ უფასო სასადილოები ჩემი შემოღებულია. ყველაზე ამორალური ამ ისტორიაში ისაა, რომ თან ჰპარავენ საჭმელს და თან აიძულებენ ხმა ქოცებს მისცენ
გადახედვა
-
ცოტნე ივანიშვილი: ვგმობ ძალადობას და ჩემი აზრით, ეს ყველაფერი ასე არ უნდა მომხდარიყო. ცოტნე ივანიშვილი: ვგმობ ძალადობას და ჩემი აზრით, ეს ყველაფერი ასე არ უნდა მომხდარიყო.
გადახედვა
კომენტარები